Yaşa Göre Tansiyon Kaç Olmalı?
11 Temmuz 2024

Yaşa Göre Tansiyon Kaç Olmalı?

Yaşa Göre Tansiyon

Tansiyon, diğer ismiyle kan basıncı, dolaşım sistemindeki atardamarlarda bulunan kanın basıncıdır. Ölçümü tansiyon aletiyle yapılmaktadır. Tansiyon ölçümü esnasında büyük tansiyon, küçük tansiyon ya da normal tansiyon gibi terimler kullanılmaktadır. Büyük tansiyon, kasılma basıncı, tıp dilindeki ismiyle sistolik basınçtır. Kasılma basıncı ölçüm esnasında ilk yazılan basınçtır. Kalbin kasılması esnasında oluşan en büyük basınç büyük tansiyonu ifade etmektedir. Örneğin; tansiyon ölçümünde 125-80 mm çıkan değerlerde 125 mm büyük tansiyondur. Küçük tansiyon, tansiyon ölçümü esnasında ortaya çıkan gevşeme basıncıdır. Bu basınç, kalbin gevşeme veya dinlenme halinde ölçülen en küçük basınçtır. Tıp dilinde diastolik basınç olarak anılır. Küçük tansiyon değerlerinin yükselmesi kalbin beslenmesini azaltır. Tansiyon ölçümünde 125-82 mm olan değerlerde 82 mm küçük tansiyonu ifade eder.

Yaşa Göre Tansiyon Nasıl Olmalı?

Normal tansiyon, bireyden bireye değişebilen değerlere sahip olan tansiyondur. Normal tansiyon yetişkin bir bireyde dinlenme halinde 120-80 mm'dir. 50 yaşa kadar bireylerde normal tansiyon üst sınırı 130-80 mm olarak kabul edilmektedir. Kan basıncı, yaşa bağlı olarak artmaktadır. Bunun sebebi ise atardamarlar zamanla yaşlanarak esnekliğini kaybetmesidir. Gençlerdeyse aktivite ve hareketlilik fazla olduğu için kan basıncı artar ve tansiyon normal düzeylerden yüksek olabilir.

Genel olarak herkesin bünyesinin farklı olduğunu bilmek gerekir. Bu sebeple herkesin tansiyon ölçüm değerlerinin aynı olması beklenemez. Bu sebeple bir kişide tansiyonun yükselmiş ya da düşmüş olduğundan bahsedebilmek için, herhangi bir şikâyetinin veya hastalığının olmadığı esnalarda tansiyonunun zaman zaman ölçülüp değerlerinin kaydedilmesi yararlıdır. Herkesin tansiyon değerlerinin farklıdır; fakat genel olarak normal kabul edilen düzeyleri de ihmal etmemek gerekir. Yapılan araştırmalar neticesinde, yaşın artışıyla küçük değişmeler olmakla birlikte büyük tansiyon için; 11 ile 14 arası, küçük tansiyon için; 7-9 arası olması durumunda tansiyona bağlı olarak bir sağlık problemi riski doğmadığı belirlenmiştir.

Yaşa Göre Normal Tansiyon Değerleri

  • Bebeklerde: 90 – 60 mm Hg
  • 1–10 yaş arası: 100-70 mm Hg
  • 10-18 yaş arası: 110-73 mm Hg
  • 18-35 yaş arası: 120-75 mm Hg
  • 35-50 yaş arası: 130-80 mm Hg
  • 50-70 yaş arası: 140-85 mm Hg
  • 70-90 yaş arası: 150-87 mm Hg

Tansiyon Değerlerine Göre Çeşitleri

  • Düşük Tansiyon: 100/60 mm Hg
  • Normal Tansiyon: 100-139/60-89 mm Hg
  • Hafif Yüksek Tansiyon: 140-159/90-99 mm Hg
  • Orta Yüksek Tansiyon: 160-179/100-109 mm Hg
  • Kuvvetli Yüksek Tansiyon: 180+/110+ mm Hg

Ek Bilgi

Tansiyon değerlerinin düzenli olarak kontrol edilmesi önemlidir. Özellikle yaş ilerledikçe ve risk faktörleri arttıkça tansiyon takibi yapmak, olası sağlık problemlerinin erken teşhis edilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak tansiyon değerlerinin normal seyrinde kalmasına katkı sağlar.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

serhan

28 Mayıs 2024 Salı

oğlumm 13 yaşında tansiyon 14 5 ne olmalı

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Serhan,

13 yaşındaki bir çocuğun tansiyon değerleri yaşa, cinsiyete ve boya göre değişebilir, ancak genel olarak 120/80'in üzerindeki değerler yüksek kabul edilebilir. Oğlunun tansiyon değeri 14/5 (140/50) olduğu için biraz yüksek gibi görünüyor. Bu durumu bir doktora danışmanın iyi olacağını düşünüyorum. Doktor, gerekli görürse daha detaylı tetkikler yaparak en doğru bilgiyi verecektir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

Zehra

Oğlunuz çok stres yapmasın yüksek olmasının sebebi okul çağı olduğu içindir

soru

ömer

21 Mayıs 2024 Salı

arkadaşlar 2 aydır sigara içiyorum nedensizce tansionum yükseldi aileme söylemek istemiyorum çünkü sigara içtiğimi bilmiyorum ve fazla baş ağrısı çekiyorum sizce ne yapmalıyım

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba ömer, sigara içmek tansiyonun yükselmesine ve baş ağrısına neden olabilir. Ailene sigara içtiğini söylemek zor olabilir ama sağlığın için doğru bir adım olur. Ayrıca, bir doktora gitmende fayda var. Profesyonel yardım almak bu sorunların üstesinden gelmene yardımcı olabilir. Sağlığını ön planda tutman önemli.

2. Cevap
cevap

Taybe

Merhaba Ömer bey. Bence sigarayı biran önce bırakmalısınız. Benim tavsiyem

3. Cevap
cevap

Okbudun

Sigara içmek kalbe giden damar yollarını tıkar ve kalbin kan pompalamasına engel olur. Bu durumda kan dolaşım yaparken yavaşlar ve tansiyon adını verdiğimiz durun kendini gösterebilir. Bu durumla birlikte baş ağrısı, bulantı kusma ve baş dönmesi gibi bazı durumlar ortaya çıkması normaldir. En kısa sürede sigarayı bırakarak doktor muayenesi olmalısınız

soru

Mustafa

21 Mayıs 2024 Salı

Yaşım 41 bugün tansiyonumu ölçtürdüm 13/8 internetten baktım normal diyo ama sürekli ensemden ağrı giriyor bi türlü geçmek bilmiyor nedeni nedir acaba yardımcı olurmusunuz

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Mustafa Bey,

Tansiyon değerleriniz genel olarak normal sınırlar içinde görünüyor. Ancak, ense ağrılarınızın devam etmesi rahatsızlık verici olabilir. Bu tür ağrılar stres, kas gerilimi, yetersiz uyku veya yanlış duruş gibi farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, tansiyon dalgalanmaları veya başka sağlık sorunlarının da bir belirtisi olabilir.

Bu durumun uzun süre devam etmesi halinde bir sağlık profesyoneline danışmanızı öneririm. Doktorunuz gerekli görürse kan tahlilleri, görüntüleme testleri veya diğer incelemelerle daha detaylı bir inceleme yapabilir ve size en uygun tedavi yöntemini önerebilir.

Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

Ümit

Merhaba, ensede meydana gelen ağrılar genellikle tansiyon kaynaklı olmayan ağrılardır. Ense ağrıları farklı rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Bunun için mutlaka en kısa zamanda uzman bir doktora giderek muayene olmanız gerekmektedir.

soru

Gülcan

03 Mayıs 2024 Cuma

26 yaş için tansiyon ne olması gerekir

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Gülcan, 26 yaşındaki bir kişi için ideal tansiyon değerleri genellikle 120/80 mmHg civarında olmalıdır. Ancak bu değerler kişiden kişiye değişebilir. Özellikle günlük aktiviteler, stres seviyesi ve beslenme alışkanlıkları gibi faktörler tansiyonu etkileyebilir. Eğer tansiyon değerlerin konusunda endişelerin varsa, bir sağlık profesyoneline danışmanın faydalı olacağını düşünüyorum. Sağlıklı günler dilerim!

2. Cevap
cevap

Arıkal

Tansiyon kişinin yaşı dolayısı ile hareketliliği ile değişkenlik gösteren bir kan basıncıdır. 11/7, 12/7 aralığı sağlıklı olanıdır.

soru

Türkan sürmeli

09 Nisan 2024 Salı

Annem 75 yaşında tansiyonu kaç olmalı

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Türkan Hanım,

Annenizin yaşını göz önünde bulundurduğumuzda, ideal tansiyon değerleri biraz değişiklik gösterebilir. Genel olarak, yaşlı bireylerde tansiyonun 120/80 mmHg civarında olması ideal kabul edilir. Ancak, bu yaş grubunda 140/90 mmHg'ye kadar olan değerler de kabul edilebilir sınırlar içinde sayılabilir. Her bireyin sağlık durumu farklı olduğu için, en doğru bilgi ve yönlendirme için annenizin doktoruna danışmanız en sağlıklısı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!

2. Cevap
cevap

Akçıl

İyi günler Turkan Hanım; 70-90 yaş arası genel tansiyon değerleri büyük tansiyon 15; küçük tansiyon 8.7 şeklinde olmaktadır. Ayrıca tansiyon değerleri kişiden kisiye değişiklik gösternektedir. Küçük farklar gözardı edilebilir

soru

Kayra

06 Nisan 2024 Cumartesi

16 yasindayim tansiyonum 13/9 ne yapmaliyim

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Kayra, tansiyonunun 13/9 olmasi biraz yüksek sayılabilir, özellikle yaşını göz önünde bulundurursak. İlk olarak, bu durumu mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısın. Bunun dışında, tuz tüketimini azaltman, düzenli egzersiz yapman ve sağlıklı beslenmene dikkat etmen tansiyonunu kontrol altında tutmana yardımcı olabilir. Stresten uzak durmak da önemli. Ancak, en doğrusu bir doktora görünmek ve onların tavsiyelerini dikkate almak olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!

2. Cevap
cevap

Mukadder

16 yaşında ki bir kişi için küçük tansiyonunuz yüksek. 12/8 ve 13/8 çivarında olması lazım tansiyonunuz. Büyüklerde 13/9 tansiyon normal ama sizin yaşınızda ki bir kişi için yüksek. Doktora görünüp size uygun beslenme ve ilaç tedavisi uyugulaya bilir hekiminiz.

soru

Mihdiye

05 Nisan 2024 Cuma

95 88 tansyon cikti nedir

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Mihdiye hanım, 95/88 tansiyonunuz biraz düşük görünüyor. Normalde ideal tansiyon değerleri 120/80 civarında olur. Düşük tansiyon (hipotansiyon) bazen baş dönmesi, halsizlik gibi belirtiler yapabilir. Ancak herkesin vücudu farklı çalışır ve bazı kişilerde bu değerler normal kabul edilebilir. Yine de, kendinizi iyi hissetmiyorsanız bir sağlık profesyoneline danışmanızda fayda var. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

İlker

Tansiyon değerleriniz normalin altında gözüküyor. Ancak keşke yaşınızı da yazmış olsaydınız. O zaman ne düzeyde bir tansiyon sorunu olduğunu anlayabilirdik. Özellikle de ileri yaşlarda iseniz bu değerlerin tehlikeli olduğunu söyleyebiliriz. Ancak yaşınız geç ise korkulacak bir şey olmayacağını söyleyebilirim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tansiyon Neden Düşer?

Tansiyon Neden Düşer?

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tansiyon Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Büyük Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Büyük Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Tatlı Yemek Tansiyonu Yükseltir mi?

Tatlı Yemek Tansiyonu Yükseltir mi?

10 6 Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

10 6 Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Ölçmenin Faydaları?

Tansiyon Ölçmenin Faydaları?

Güncel

Tansiyon Kaç Olmalı?

Tansiyon Kaç Olmalı?

Güncel

Tansiyon Düşünce Ne İçilir?

Tansiyon Düşünce Ne İçilir?

Gençlerde Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Gençlerde Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Akciğer Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Akciğer Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Uykusuzluk Tansiyonu Yükseltir mi?

Uykusuzluk Tansiyonu Yükseltir mi?

Yenidoğan Tansiyonu Kaç Olmalı?

Yenidoğan Tansiyonu Kaç Olmalı?

Greyfurt Tansiyonu Düşürür mü?

Greyfurt Tansiyonu Düşürür mü?

Tuzsuz Yemek Tansiyonu Etkiler mi?

Tuzsuz Yemek Tansiyonu Etkiler mi?

Hamilelikte Tansiyon Kaç Olmalı?

Hamilelikte Tansiyon Kaç Olmalı?

Demli Çay Tansiyonu Yükseltir mi?

Demli Çay Tansiyonu Yükseltir mi?

Dereotu Tansiyonu Yükseltir mi?

Dereotu Tansiyonu Yükseltir mi?

14 8 Tansiyon Riskleri Nedir?

14 8 Tansiyon Riskleri Nedir?

Tansiyon Düşüren İçecekler Tarifi ve Malzemeleri

Tansiyon Düşüren İçecekler Tarifi ve Malzemeleri

9 6 Tansiyon Düşük mü?

9 6 Tansiyon Düşük mü?

Boyun Fıtığı Tansiyonu Yükseltir mi?

Boyun Fıtığı Tansiyonu Yükseltir mi?

Beyin Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Beyin Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Kekik Tansiyonu Yükseltirmi

Kekik Tansiyonu Yükseltirmi

Yüksek Tansiyonun Zararları Nelerdir?

Yüksek Tansiyonun Zararları Nelerdir?

Tansiyonu Ne Düşürür?

Tansiyonu Ne Düşürür?

Sıcak Hava Tansiyonu Yükseltir mi?

Sıcak Hava Tansiyonu Yükseltir mi?

Normal Tansiyon Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Normal Tansiyon Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Yaşa Göre Tansiyon Kaç Olmalı?

Yaşa Göre Tansiyon Kaç Olmalı?

Tansiyon Dengeleyici Besinler

Tansiyon Dengeleyici Besinler

Sodalı Ayran Tansiyonu Yükseltir mi?

Sodalı Ayran Tansiyonu Yükseltir mi?

Çocuklarda Tansiyon Değerleri?

Çocuklarda Tansiyon Değerleri?