İbrahim Saraçoğlu Yüksek Tansiyon
15 Mayıs 2024

İbrahim Saraçoğlu Yüksek Tansiyon

İbrahim Saraçoğlu Yüksek Tansiyon, Kan dolaşımını sağlaması için bir basınç gerekir. Büyük tansiyon kalbin kasılması sırasında ölçülen kan basıncı, küçük tansiyon ise kalbin gevşemesi sırasında ölçülen kan basıncıdır. Normal bir insanın istirahat halindeyken tansiyon değeri,12/8'dir. Genellikle normalin üst sınırı olarak ölçülen değer, 14/9'dur. Kan basıncı devamlı olarak 14/9'da seyrediyorsa yüksek tansiyondan bahsedilir. Yüksek tansiyona hipertansiyon da denir. Hiper tansiyon, boyun damarlarının kireçlenmesine, beyindeki kılcal damarların çatlamasına ve beyin kanamalarına sebep olabilir. Peki yüksek tansiyona ne iyi gelebilir, yüksek tansiyon için neler yapılmalı, yüksek tansiyonu neler düşürür sorusuna;

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen bilgileri sizinle maddelerle paylaşalım
  • Sabahları 4-5 adet ceviz yemek tansiyonu düşürür.
  • Günde 3-4 adet sarımsak yemek yüksek tansiyonu düşürür.
  • Bir bardak suyun içerisine, 3-4 adet ardıç tohumu atılır ve 15 dakika kaynatılır. Daha sonra 3-4 bardak bir günde tüketilir.
  • Haftada bir gün portakal yenir. Başkada hiçbir şey yenmez.
  • Her yemekten önce 100-150 gram çilek yenir veya suyu içilir.
  • Biber tansiyon düşürücü özelliği vardır. Bir bardak kaynatılmış suyun içerisine bir çay kaşığı biber konur demlenir ve sonra içilir.
  • Zeytin yaprağı ve limon suyu tansiyonu düşürür.
  • Günde 3-4 bardak alıç çayı balla tatlandırılarak aç karnına içilirse tansiyonu düşürür.
  • Bir bardak kaynamış suyun içine 5-6 adet kimyon tohumu eklenerek demlenir ve bu kimyon çayı günde 3-4 kez içilirse tansiyon düşürülür.
  • 1-2 kaşık ince kıyılmış ökse otu, 1 bardak suda 8-9 saat bekletilir, sonra içine tatlandırıcı hiçbir madde konmadan sabahları aç karnına içilir.
  • Biberiye bitkisi çay şeklinde demlenerek günde bir bardak içilirse tansiyon düşürmekte etkili olur.
  • Ayrıca doğal beslenme, hayvani yağlardan uzak durma ve tuz tüketmeme de tansiyon düşürmede önerilen seçeneklerden.
  • Günde bir bardak nar suyu içilmesi tansiyonu düşürür.
  • Ispanak, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından şiddetle tavsiye edilen, tansiyon düşürücü en değerli sebze olarak ıspanak önerilmektedir.

İbrahim Saraçoğlu Yüksek Tansiyon Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tansiyon Neden Düşer?

Tansiyon Neden Düşer?

Yüksek Tansiyon Beslenme

Yüksek Tansiyon Beslenme

Haber Bülteni

Popüler İçerik

İdeal Tansiyon Nedir?

İdeal Tansiyon Nedir?

Gebelikte Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Sarımsak Tansiyonu Düşürürmü?

Sarımsak Tansiyonu Düşürürmü?

Yüksek Tansiyon Bitkisel Tedavi

Yüksek Tansiyon Bitkisel Tedavi

Tansiyon Hangi Koldan Ölçülür?

Tansiyon Hangi Koldan Ölçülür?

Güncel

Tansiyon Baş Ağrısı Yapar mı?

Tansiyon Baş Ağrısı Yapar mı?

Güncel

Tansiyon Dengeleyici Besinler

Tansiyon Dengeleyici Besinler

Dengesiz Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Dengesiz Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Göz Tansiyonu Kaç Olmalı?

Göz Tansiyonu Kaç Olmalı?

Yüksek Tansiyonun Zararları Nelerdir?

Yüksek Tansiyonun Zararları Nelerdir?

Soda Tansiyonu Yükseltir mi?

Soda Tansiyonu Yükseltir mi?

Tansiyon Kaç Olmalı?

Tansiyon Kaç Olmalı?

Tansiyon Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Asabi Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Asabi Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Düşüklüğüne İyi Gelen Besinler?

Tansiyon Düşüklüğüne İyi Gelen Besinler?

Göz Tansiyonu Bitkisel Tedavi

Göz Tansiyonu Bitkisel Tedavi

Tansiyon Çıkınca Ne Yapılır?

Tansiyon Çıkınca Ne Yapılır?

Tansiyon Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Yükselince Ne Yapılır?

Tansiyon Yükselince Ne Yapılır?

Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Göz Tansiyonu Yükselmesi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Tansiyonu Yükselmesi Belirtileri ve Tedavisi

Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Tansiyonu Ne Düşürür?

Tansiyonu Ne Düşürür?

Göz Tansiyonu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Göz Tansiyonu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?

Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?

Küçük Tansiyon Neden Yükselir?

Küçük Tansiyon Neden Yükselir?

Genç Yaşta Tansiyon Yükselmesinin Nedenleri?

Genç Yaşta Tansiyon Yükselmesinin Nedenleri?