Genel olarak dünya çapında ele alındığında, dünya nüfusunun yaklaşık dörtte biri tansiyon hastasıdır. Ne yazık ki, birçok kişi tansiyon rahatsızlığını önemsememektedir. Bu nedenle, tansiyon aralıklarını iyi bilmeli ve tehlike arz eden durumlarda mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Tansiyon hastalığı, her insanda oluşabilecek bir rahatsızlık türüdür ve her birey tansiyon hastalığı riski taşımaktadır. Özellikle yaşın ilerlemesiyle birlikte tansiyon hastalığı riski artmaktadır. Ülkemizde toplum olarak tansiyon hastalığını önemsememekte ve gerekli tedavileri gerçekleştirmemekteyiz. Tansiyon hastalıklarının ilerlemesi sonucu göz kayıpları, kalp rahatsızlıkları ve damar yırtılmaları gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. Özellikle beyin damarlarının yırtılması sonucu beyin kanaması meydana gelebilir. Bu nedenle tansiyon hastalığını hafife almanın hiçbir anlamı yoktur. Tansiyon aralıklarını bilmek, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için oldukça önemlidir. Çünkü sağlıklı bir şekilde ölçülen tansiyon değerleri sayesinde, ilerleyen dönemlerde oluşabilecek ciddi rahatsızlıkların önlemini alabilirsiniz.

Düşük tansiyon, sağlıklı bir ölçüm sonucunda elde edilen değerlerin düşük çıkması durumunda ortaya çıkar. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, küçük olan değerin çok fazla düşmemesidir. Tansiyon ölçümlerinde küçük değer, en düşük kan basıncını ifade eder. Tansiyonun genel mantığı, kan basınçları ile ilgilidir. Ciddi rahatsızlıkların başlangıç aşaması olarak gösterilebilir. Düşük tansiyon aralığı, sağlıklı bir şekilde tansiyonu ölçtükten sonra çıkan sonuçlarda dikkat edilmesi gereken ilk husus, halk arasında küçük değer olarak bilinen en düşük kan basıncı değeri 60'ın altındaysa, büyük değerin önemi olmaksızın tansiyonun düşmüş olduğunu gösterir. Ayrıca, düşük tansiyon aralığında bir diğer dikkat edilmesi gereken aralık ise büyük değer olarak nitelendirilen en büyük kan basıncı değeri 90'ın altındaysa, yine tansiyonun düşmüş olduğunu ifade eder. Hastaneye başvurmanız gereken aralıklar ise küçük değeriniz 50 civarında ve büyük olan değeriniz 80 civarında ise mutlaka en yakın hastaneye başvurmalısınız.

Normal tansiyon aralıkları, sağlıklı bir tansiyon aralığını ifade eden değerlerdir. Halk arasında 12/8 olarak bilinen aralıklar, normal tansiyon aralıklarıdır. Büyük tansiyon değeri 110-120-130 arasında gidip geliyorsa, bu değerler sağlıklı tansiyon aralıklarındadır ve çok fazla tehlike arz etmez. Aynı şekilde, küçük değer 70-80-90 arasında gidip geliyorsa korkulacak bir durum yoktur ve bu değerler sağlıklı tansiyon aralıkları arasındadır.

Yüksek tansiyon, birçok kişinin hayatını kaybetmesine neden olan ciddi bir durumdur ve bu nedenle tansiyon aralıklarında en dikkat edilmesi gereken aralıktır. Yüksek tansiyonun tehlikeli olmasının nedeni, kan basıncının yaptığı yüksek basınçtır. Kan dolaşım halinde olduğundan, vücutta yüksek basınç yapması sonucunda damar yırtılmaları, kalp krizi, gözlerin kaybedilmesi gibi ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. Tansiyon aralıklarında dikkat edilmesi gereken aralıklar, büyük tansiyon değeri 140 ve üzeri durumlarda, küçük tansiyon değerinin önemi olmaksızın tansiyonun yükselmiş olduğunu gösterir. Aynı şekilde, küçük değer 90 ve üzeri olduğunda büyük değerin önemi olmaksızın tansiyonun yükselmiş olduğu kabul edilir. Bu durumda tansiyonunuzu düşürmeye çalışmalısınız ve tansiyon değerleriniz belirtilen aralıkların altına düşmüyorsa mutlaka en yakın hastaneye başvurmalısınız. Aksi takdirde çok ciddi rahatsızlıklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Yüksek tansiyonda en korkulacak değerler, büyük değerinizin 170-180 arasında ve küçük değerinizin 100-110 arasında gidip gelen değerlerdir.