Tuzlu Ayran Tansiyon

Tuzlu Ayran Tansiyon

Tuzlu Ayran Tansiyon, Uzmanların belirttiği üzere tuzlu ayran tansiyon düşürülmesi konusunda sanıldığı kadar etkili olmadığı ortaya çıkmıştır. Halk arasında tuzlu ayran tansiyon açısından oldukça etkili olduğu zannedilip her tansiyonu düşen kimseler içirilmektedir. Oysaki bu durum yanlış bir bilgi olup dikkat edilmesi gerekir. Zira tansiyonu düşen kimseler için zor anların yaşanması söz konusu olabilir. Bu yüzden de kulaktan dolma bilgiler ile hareket etmek oldukça zararlı olup hastanın zorlanmasına ve sıkıntı yaşamasına neden olmaktadır.

Sıcak yaz günlerinde vazgeçilmez içecekler arasında yer alan tuzlu ayran serinletmek amacıyla sudan sonra en çok tüketilen içeceklerin başında gelmektedir. Bu yüzden firma sektöründe de ölçü ve ayarları değiştirilmektedir. Bunun en önemli sebebi insanlara daha faydalı olduğunu düşündürerek daha çok satış yapma imkanı sağlamaktadır. Bu yüzden de yapılan birçok reklam filmlerinde tuzlu ayran tansiyon arasındaki ilişki hakkında gerçek olmayan ya da eksik bilgiler verilmektedir. Tuzlu ayranın tansiyona iyi gelebilmesi için limon ile birlikte tüketilmesi gerekmektedir. Ancak bu sayede tansiyon açısından etkisini göstermesi söz konusu olabilir. Yalnızca tuzlu ayran tüketmek tansiyona pek bir fayda vermez.

Tansiyonu sadece tuzlu ayran içerek ya da tuzlu ayran ve limon karışımı yaparak geçiştirmemek gerekmektedir. Çünkü tansiyon birçok hastalığın göstergesi olabilir. Öncelikle yapılması gereken gün içerisinde çeşitli zamanlarda tansiyon ile ilgili bir sorun yaşanması halinde alanında uzman olan hekime başvurulması en uygun davranış olacaktır.

Tuzlu Ayran-Tansiyon İlişkisi

Tuzlu ayranın tansiyon üzerinde etkili olabilmesi için bazı ölçülere uyması gerekmektedir. Fakat şuan piyasada olan neredeyse tüm ürünler bu ölçü hakkında yeterli seviyede değildir. Piyasada ucuz fiyata satılan tuzlu ayranlar genellikle tuz oranı bakımından aşırı tuzlu ve yağlı olabilmektedir. Bu ve benzeri ürünler tansiyona yararlı olmak yerine zararlı etkileri bulunmaktadır. Bu yüzden de tuzlu ayran almadan önce üzerinde yazan tuz ve yağ oranını muhakkak kontrol edilmesi gerekmektedir.

Tuzlu Ayran Tansiyon Riski

Ortalama bir insan günde 8-10 gram arasında tuz tüketmesi gerekir. Fakat tansiyonu düşen hastalar bir halk geleneği olarak tuzlu ayrana yöneldiği için gün içerisinde tüketmiş olduğu tuz miktarı 25-30 gram seviyelerine kadar çıkabilmektedir. Bu durum tek seferlik olduğu takdirde herhangi bir sıkıntı oluşturmamaktadır. Fakat belirli zamanlarda tekrar etmesi halinde birey üzerinde ciddi olumsuzluklar oluşmasına sebep olmaktadır. Aşırı tuz oranı tansiyon üzerinde olumsuz etkileri olduğu gibi kemik erimesi, vücutta bitkinlik ve benzeri olumsuz özellik taşıyan hastalıkların oluşmasına sebep olduğu için pek önerilmemektedir.

Son Güncelleme : 10.10.2018 21:00:08

Tuzlu Ayran Tansiyon Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Tuzlu Ayran Tansiyon"
İyi günler, ben tansiyon hastasıyım, her zaman ilaçlarla geziyorum ama bazen yanıma almadığım zamanlar oluyor ve tansiyonum hızla yükseliyor bana ilacım yanımda yokken önerebileceğiniz doğal bir tansiyonu düşürebilme yöntemi var mı?
Garip . 04.10.2018 13:17:28
CEVAP YAZ
Yaşa Göre Tansiyon
Yaşa Göre Tansiyon
Yaşa göre tansiyon, Tansiyon, diğer ismiyle ile kan basıncıdır. Dolaşım sistemindeki atardamarlarda bulunan kanın basıncıdır. Ölçümü tansiyon aletiyle yapılmaktadır. Tansiyon ölçümü esnasında büyük tansiyon, küçük tansiyon ya da normal tansiyon gibi ...
Tansiyon Değerleri
Tansiyon Değerleri
Tansiyon Değerleri, tansiyon ölçümü sırasında ortaya çıkan değerlerdir ve kendi arasında üç grupta incelenmektedir. Bunlar, düşük tansiyon, normal tansiyon ve yüksek tansiyondur.Öncelikle tansiyon nedir sorusunun cevabını arayalım. Tansiyon, diğer ad...
Çocuklarda Tansiyon Değerleri
Çocuklarda Tansiyon Değerleri
Çocuklarda tansiyon değerleri: doğumla birlikte her çağda etkili olan problemlerden biri tansiyondur. Yüksek tansiyon, yeni doğan bebeklerde bile sorun olabilmektedir. Yüksek tansiyon genellikle belirti vermeden yaşanabilmektedir, kan basıncının yü...
10 6 Tansiyon
10 6 Tansiyon
10 6 Tansiyon, yaşa göre değişmekle birlikte altındaki değerler düşük kabul edilmektedir. Düşük tansiyon bir çok kişinin şikayetçi olduğu bir rahatsızlıktır. Özellikle yaz aylarında bu konuda şikayetler daha çok artmaktadır. Düşük tansiyon, kalbin or...
Kahve Tansiyon
Kahve Tansiyon
Kahve tansiyon, arasındaki ilişki özellikle yüksek tansiyon hastası olup ta kahveyi sevenler açısından her zaman merak edilir. Kahve yüksek oranda kafein içerdiğinden tansiyon hastası olmayan kişilerde bile kan basıncında ani yükselmelere neden olabi...
Küçük Tansiyon Yüksekliği
Küçük Tansiyon Yüksekliği
Küçük Tansiyon Yüksekliği, Sözlüğe bakıldığı zaman basınç ve gerginlik gibi anlamları belirttiği görülen tansiyon kelimesi, sağlık alanında önüne yada arkasına başka sözcük eklemeden kullanıldığında, atar damarların içerisindeki kan basıncını ifade e...
Düşük Tansiyon Nasıl Yükseltilir
Düşük Tansiyon Nasıl Yükseltilir
Düşük tansiyon nasıl yükseltilir, tansiyonun yani kan basıncının bazen inip çıkması herkesin başına gelebilir. Normalde sağlıklı bir kişideki tansiyon yaklaşık 130/80 mmHg kadar olmalı. Kalp kasılması sırasında, kalbin kanı vücuda gönderdiği andaki k...
9 6 Tansiyon
9 6 Tansiyon
9 6 Tansiyon, Büyük tansiyon, kasılma basıncı tıp dilindeki adı ile sistolik basınçtır. Kasılma basıncı ölçüm esnasında ilk yazılan basınçtır. Kalbin kasılması esnasında oluşan en büyük basınç büyük tansiyonu ifade etmektedir. Küçük tansiyon, tansiyo...
Düşük Tansiyon
Düşük Tansiyon
Düşük tansiyon, halk arasında düşük tansiyon, tıp dilinde ise hipotansiyon olarak tanımlanan hastalık, birçok sağlık sorununun habercisi olarak yaşanıyor olabilir. Ancak tansiyonu kabul edilebilir değerlerin altında olan, bu durumda her hangi bir şik...
8 5 Tansiyon
8 5 Tansiyon
8 5 tansiyon, Sağlıklı bir bireylerde kan basıncı 120/80 arasındadır. Kalp kasılarak kanı damarlara pompaladığı andaki basınç büyük kan basıncı, vücuttan dönen kanın kalbe döndüğü andaki basınç ise küçük kan basıncı olarak isimlendirilir. Diyastol a...
Tansiyon Nasıl Ölçülür
Tansiyon Nasıl Ölçülür
Tansiyon nasıl ölçülür, Tansiyon ölçme işi karşıdan çok basit görünse de çok önemli püf noktaları olan bir iştir. Eğer tansiyon ölçme işinde uzman değilseniz çok fazla hata yapabilirsiniz ve yanlış tansiyon ölçümü yaparak ciddi hatalar meydana getire...
Limon Tansiyonu Düşürürmü
Limon Tansiyonu Düşürürmü
Limon Tansiyonu Düşürür mü, Limonlu su halk arasında tansiyon düşürmek için kullanılan en bilindik yöntemdir. İlaç kadar olmasada etkilidir. Tıbbi araştırmalarla kanıtlanmış. Limondaki fla onoidlerin ACE gurubu dediğimiz tansiyon ilaçlarındaki mek...

 

Yaşa Göre Tansiyon
Tansiyon Değerleri
Çocuklarda Tansiyon Değerleri
10 6 Tansiyon
Kahve Tansiyon
Küçük Tansiyon Yüksekliği
Düşük Tansiyon Nasıl Yükseltilir
9 6 Tansiyon
Tuzlu Ayran Tansiyon
Düşük Tansiyon
8 5 Tansiyon
Tansiyon Nasıl Ölçülür
Limon Tansiyonu Düşürürmü
Tansiyon Nasıl Düşürülür
Dengesiz Tansiyon
Tansiyon Çıkınca Ne Yapılır
Baş Dönmesi Tansiyon
Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı
Tansiyon Düşünce Ne Olur
Kulak Tansiyonu
Ani Tansiyon Düşmesi
14 8 Tansiyon
Tansiyon Düşüklüğü Mide Bulantısı Yaparmı
Küçük Tansiyon Düşüklüğü
Tansiyon Kaç Olmalı
Sürekli Tansiyon Düşmesi
Gizli Tansiyon
Ani Tansiyon Yükselmesi
Tansiyon Neden Yükselir
Büyük Tansiyon Düşüklüğü
Popüler İçerik
Tansiyon Nasıl Düşürülür
Tansiyon Nasıl Düşürülür
Tansiyon nasıl düşürülür, tansiyon vücuttaki kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınca göre değerlendirilir. Normal değerlerin üzerindeki tansiyon o...
Dengesiz Tansiyon
Dengesiz Tansiyon
Dengesiz Tansiyon, tansiyon, dolaşım sistemindeki atardamarlar içerisindeki kanın damarlara yaptığı basınca denmektedir. Kan basıncı kanın kalpten pom...
Tansiyon Çıkınca Ne Yapılır
Tansiyon Çıkınca Ne Yapılır
Tansiyon Çıkınca Neler Yapılır, Tansiyon çıkması çok ciddi hastalıklar arasındadır. Bir kişide tansiyon yükseldiği zaman, baş ağrısı, kulak çınlaması,...
Baş Dönmesi Tansiyon
Baş Dönmesi Tansiyon
Baş dönmesi tansiyon; baş dönmesi sebepleri arasında tansiyon yüksekliği de bulunmaktadır. Baş dönmesi kişinin çevresindeki eşyaların kendi etrafında ...
Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı
Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı
Tansiyon baş ağrısı yaparmı, önce, tansiyonu tanırsak sorunuzun cevabını bulabiliriz. Vücuttaki kan damarlarda belli bir basınç ile dolaşım yaparlar. ...
Tansiyon Düşünce Ne Olur
Tansiyon Düşünce Ne Olur
Tansiyon düşünce ne olur, neler meydana gelir? Düşük tansiyonun bir diğer adı hipotansiyondur. İnsan kalbinin iki kasılışı arasında geçen zaman içeris...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Yaşa Göre Tansiyon
Tansiyon Değerleri
Çocuklarda Tansiyon Değerleri
10 6 Tansiyon
Kahve Tansiyon
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018